Точечный массаж - это надавливание на биологически активные точки. При нажатии на акупрессурные точки происходит высвобождение эндорфинов, увеличивается поток крови в нужную область тел. Органы и ткани лучше насыщаются кислородом, происходит обмен веществ. Наступает расслабление напряжённых мышц из организма, выводятся продукты обмена веществ и токсины. Даёт Ответы на вопросы см.в коммент.
Расскажите пожалуста, как точечный массаж выполняется? В чём его особенность?
ОтветитьУдалитьОтвет:
Точечный массаж проводят вначале легким прикосновением, затем давление постепенно увеличивается до тех пор, пока оно не станет достаточно сильным, а затем вновь его уменьшают до первоначального прикосновения. Это усиливает крово- и лимфоток и пациент ощущает тепло в теле.
Техника точечного массажа состоит в том, что массаж производится не только кистями и пальцами, но и локтями, и даже ногами.
Сущность точечного массажа сводится к механическому раздражению небольших участков (2—10 мм) поверхности кожи, которые названы биологически активными точками (БАТ), так как в них размещается большое количество нервных окончаний.